Conheça os beneficios do óleo de cartamo

E aí eu conheço os benefícios do óleo de cártamo.
Oleo de cártamo tem ganhou grande destaque atualmente pelas pesquisas que apontam grandes benefícios à saúde o cártamo é uma plantinha aparente do girassol o óleo é extraído das sementes da plan1 e este óleo é utilizado com frequência Na alimentação por ser muito nutritivo, oi, pessoal, tudo, bem com, vocês, você, está, no canal, cravo e canela e aqui, vamos te ensinar, a cuidar da saúde e da beleza de forma natural com, muitas receitas caseiras dicas de chás, plantas medicinais e muito, mais vou te pedir Que se inscreva no canal e ative, o sininho assim todas as vezes que eu postar um vídeo, novo aqui você será, notificado, por cartão, ah não amiga, seis, o ácido graxo essencial que o organismo necessita ele auxilia na cicatrização evita a queda de imunidade atenuar, saiba mais sobre efeitos no estômago e intestino, a queda De cabelo que aumenta a queima de gordura, corporal o alimento também possui boas quantidades de vitamina e que se destaca pela forte ação antioxidante, o óleo contribui para, a redução do triglicérides e é bom para quem tem, diabetes, cerca de trinta, por cento do alimento é composto Por ômega-9 essa gordura monoinsaturada e ajuda na prevenção de doenças, cardiovasculares e derrames e tem ação anti-inflamatória e contribui para aumentar, os níveis do colesterol bom, o hdl e diminuir, o ruim, o ldl reduzo, ah pois aumenta, a produção de leptina hormônio que causa a sensação de Saciedade esse benefício ocorre porque, o órgão retardo, do esvaziamento gástrico aumentando, o tempo de sociedade assim se reduz a vontade de comer carboidratos açúcar ou mesmo se alimentar excessivamente previne, o envelhecimento tem ação, antioxidante, por, ser rico, em, vitamina e assim, o alimento contribui, para proteger, as Células contra a ação dos radicais livres retarda, o envelhecimento e diminui, o risco de doenças e possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a diminuir, a retenção de líquido, o consumo deve ser moderado já que mesmo sendo benéfico ainda se trata de um óleo para incluir, o óleo de Cártamo na dieta tome, no máximo duas cápsulas do suplemento por dia meia hora antes ou, depois das, principais refeições você gostou da dica de hoje conta para mim nos comentários, sua, opinião é muito importante, para nós, aproveita, deixa seu, like e compartilhe para que mais pessoas, possam Aproveitar essas dicas vou deixar, aqui dicas de outros, vídeos para assistir é só clicar no card fiquem com, deus e até, o próximo, vídeo e e aí

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